蠍座の月🌙 神経をやさしく癒す日

2025年8月28日

おはようございます☀
美養生講師の倭央さおりです。
WAO！WAO！

更年期と「神経がすり減る疲れ」

更年期に入ると「神経がすり減るような疲れ」を感じることが増えますよね。
ちょっとしたことに敏感になったり、感情が揺れやすかったり…。

今日は、その神経をやさしく癒すことがテーマです。

月は本日、蠍座に滞在中。
月相は6、「シードターム★」です。

新しい種をまき、これから育てていく力が働いています。
蠍座が支配する組織は「神経」。
つまり、今日は心身を結ぶ大切な回路に光が当たる日です。

神経は単なる伝達の役割だけでなく、女性性とも深くつながっています。
直感を受け取ったり、感情を繊細に感じ取ったりするのも神経の働き。

だから神経が疲れてしまうと、感情が鈍くなったり、逆に過敏になって「本当の自分の声」が聞き取りにくくなるのです。

夜寝る前に照明を落とし、目を閉じて5分間、呼吸にだけ意識を向けてみましょう。
神経の過敏さが静まり、眠りがぐっと深くなりますよ。

「神経をいたわることは、女性性をいたわること」。
その意識が今日一日の自分を優しく包んでくれるはずです。

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