更年期からの生き方– tag –
-
自分の感覚を再起動する射手座の月
おはようございます 美養生講師の倭央さおりです。WAO！WAO！ 朝の“ぼんやり感”は感覚器官からのサインかも？ 朝起きて、鏡を見てふと思う。「あれ？なんだか今日は、目の奥がぼんやりするな…」「昨日より、五感が鈍い気がする…」 そんなふうに感じたら、... -
自分の中で滞ったエネルギーを解き放つ日
おはようございます☀美養生講師の倭央さおりです。WAO！WAO！ 只今、出産を終えた長男のお嫁ちゃんのサポートに息子たちが住む、神奈川県に滞在して4日目です。 私は手相や、紫微斗数でも遠くへ出かけると良いらしいです。足を動かすと、氣も血流も... -
それは、深めたから広がっていくのです
おはようございます☀美養生講師の倭央さおりです。WAO！WAO！ 「深める」から「広がる」——その言葉に込められた意味とは？ 「深める」から「広がる」この言葉を聞いて、あなたは何を思い浮かべますか？ 私は、自分が体調を崩して寝たきりになった経... -
浄化と再生の蠍座の月とシュワシュワ
おはようございます美養生講師の倭央さおりです。WAO！WAO！ 私は、ついつい、この季節は自分で作った梅シロップやショウガシロップを炭酸で割って、シュワシュワ～❤冷たいものを飲んじゃうのですが…女性は特に注意ですよねー💦 本日の月の... -
執着が浮かび上がる蠍座上弦の月
おはようございます 美養生講師の倭央さおりです。WAO！WAO！ こんな感情、抱えていませんか？ ✔ ①いつも頑張ってるのに、報われないと感じている✔ ②表面的には優しくて穏やかだけど、イライラが止まらない✔ ③過去の恋愛や人間関係を... -
天秤座の月と糖尿病と油脂の関係とは？
おはようございます☀美養生講師の倭央さおりです。WAO！WAO！ 糖尿病と脂肪の関係 糖尿病のメカニズムは、脂肪が増えると血糖値が上がりやすくなります。 すると、血糖値を下げるために膵臓はより多くのインスリンを分泌しなければならなくなります... -
やる前にあきらめてしまう人へ
おはようございます！ 美養生講師の倭央さおりでございます。WAO！WAO！ 「だったら、もう…最初から言わないでおこう」 私達は、生き方のテンプレートを持っている。 私が、こう言ったらきっと、あの人はこう言い返してくる。 それで、私がこう言ったらあ... -
天秤座の月と更年期と腎
おはようございます☀美養生講師の倭央さおりです。WAO！WAO！ 更年期と腎の関係 最近、腰の奥がだるい、冷える、疲れが抜けにくい…そんなとき、東洋医学では「腎」が弱っているサインと捉えます。 「腎」は、生命力のタンク。年齢とともに少しずつ... -
内と外のバランスで生きている
おはようございます☀美養生講師の倭央さおりです。WAO！WAO！ 私たちのカラダの細胞膜には「ナトリウム・カリウムポンプ」と呼ばれる仕組みがあり、ATPというエネルギーを使ってナトリウムを外へ、カリウムを内へと常に入れ替え続けています。 この... -
乙女座の月で猛暑を乗り切る方法
おはようございます☀美養生講師の倭央さおりです。WAO！WAO！ 前に、沖縄の方から聞いたことがあるのですが沖縄では、玄関に塩をお皿に入れて置いてあるのだそうです。 で、外出する時に塩に指を突っ込んでペロリ❤帰ってきたら、またペロリ&...
