月と心– category –

例えば、奥さんが旦那さんに何か意見する時って感情的になることがよくあります。 旦那さんにしてみれば、もっと冷静に筋道を立てて言えないのか？ なーんて、思われる事もあります。 ですが、女性というのは口に出す前にたくさん、たくさん、自分の中で自...

骨太の自分になるにはどうすれば良いのでしょう？ 筋トレをしてなぜ筋肉が太くなるかというと トレーニングによって筋線維が傷付くんですよね それで修復されるときに筋肉が徐々に大きくなる。 繰り返し行うと更に筋肉量が増加して太くなりやすいといわれ...

様々な人がいらっしゃいますから 合わないもんは合わないし 嫌いなもんは やっぱり嫌いだし 無理に好きになる必要はないと思うのです。 例えそれが親であっても 身内であっても。