おはようございます☀
美養生講師の倭央さおりです。
WAO！WAO！
理想と現実の間で揺れるあなたへ：賢い進み方
「やりたいことがたくさんあって、気持ちばかりが焦ってしまう」
「細かなことまで気になって、なかなか自分の表現に自信が持てない……」
もし今、そんなふうに心が揺れているのなら。
今日の月のメッセージは、
あなたに「賢い進み方」を教えてくれます。
3月31日：ライズタームと乙女座の月
3月31日。
月相は12。季節は、拡大と表現の
「ライズターム」のクライマックスです☀️✨
ライズタームは、魂の季節でいう「夏の盛り」
内側の想いが言葉や行動となって、
外の世界へ溢れ出していくフェーズです。
この時期のエネルギーは、
私たちの「心」へと深く入り込みます。
だからこそ、喜びも不安も、いつもよりドラマチックに感じやすいとき。
今日の月は「乙女座」に滞在しています♍️
乙女座は「分析」「調整」「整理整頓」「純粋な奉仕」を司るサイン。
ライズタームの「広がる熱量」と
乙女座の「整える力」が重なる今日は、
「情熱を形にするために、身の回りのノイズを徹底的に取り除く」最高のタイミングです✨
「心火」を灯すが、燃え上がらせない
ここで大事なのは、焦らないこと！
画像にもあるように、ライズタームの養生の鍵は
「心火を灯すが、燃え上がらせない」こと。
乙女座の性質が
「批判」や「心配」として出やすい時期だからこそ、
「あれもこれも完璧に！」と自分を追い詰めるのではなく、
「今の私にできる、最善の調整はなんだろう？」
と、一歩引いて自分を客観的に眺めてみてください🌈
余計なこだわりを一つ手放すだけで、
ライズタームの強い氣は、
よりスムーズにあなたの理想へと流れていきます。
今日の開運アクション
【今日の心の開運アクション】
「『できたこと』をリストアップして、自分を整える」こと。✅✨
乙女座の月は、事実を整理することで安心します。
ライズタームの勢いで突っ走ってきたこの数日間を振り返り、「ここまでできた自分」を認めてあげて。その心の安定が、数日後に迎える満月の実りをより大きなものにします。
【今日の体の開運アクション】
「お腹を優しくマッサージして、消化を助ける」ことです🧘♀️
乙女座の対応部位は「腸・消化器」
心が過剰に高ぶるライズタームは、
消化の氣も乱れがちです。
今日は温かい飲み物を選び、
お腹を「の」の字に優しくさすってあげて。
内側の巡りが整うと、
外へ向かう表現力もぐんと洗練されていきますよ🍵✨
自分を乗りこなす「心の操縦術」
月のリズムを学ぶことは、
「今は情熱を燃やす時か、
それとも火加減を調整する時か」という
自分自身の「心の操縦術」を手に入れること📖✨
リズムがわかれば、空回りしそうな日も
「あ、今は乙女座が調整してくれてるんだ」と面白がりながら、自然体で理想を叶えていけるようになります。
あなたも、一生モノの「自分を乗りこなす知恵」を
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