月の流れを味方につける一日

おはようございます☀
美養生講師の倭央さおりです。
WAO！WAO！

更年期世代と「心身の流れ」

更年期世代にとって「その日の心身の流れをつかむこと」は、とても大切です。
気分や体調が揺れやすい時期だからこそ、月のリズムを味方につけることで、自分をいたわりながら過ごせます。

今日の月の動き

今日の月は午前中は射手座、10時44分からは山羊座へ移動。
月相は9、「ライズターム★」です。

ライズタームは、内側で育ててきた芽を外に伸ばしていくタイミング。
射手座の自由でのびやかなエネルギーから、山羊座の現実的で堅実な流れに切り替わります。

今日のテーマ：夢から現実へ

つまり今日は「夢や理想を描く」ことから「実際に形にする準備」へと進む日。

午前中は直感に従ってアイデアを膨らませ、午後からは予定や計画を整理して一歩ずつ進めていくとスムーズです。

今日の開運アクション❤

午前中に「ワクワクすること」をノートに書き出し

午後にはその中から1つだけ実行可能なことを選んでみましょう。

夢と現実のバランスが取れる一日になります。

まとめ：両方のエネルギーを受け取る

「射手座の広がり」と「山羊座の地に足のついた行動」。
その両方を受け取りながら、今日を心地よく過ごしていきましょう。
Let’ Joy！

『更年期から最強で最高の私になる！』
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倭央さおり新メソッド

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