おはようございます
美養生講師の倭央さおりです。
WAO！WAO！
「言いたいことが言えなかった」
「イラッとしたけど言葉を飲み込んだ」
「何気ない言葉だったけど傷ついた」
そんな日の次の朝って、首や肩が凝っていませんか？
目次
月は牡牛座・月相23・土用入り
今日は、月が牡牛座に滞在中🌙
月相は23、リセット期に入っています。
そして昨日、土用入り。
季節の変わり目で、体も心も揺れやすいタイミングです。
牡牛座が対応するのは「首」「喉」、そして「血液循環」。
土用の時期は、五行でいうところの「脾（消化器）」が揺らぎやすく、
身体の水分代謝や循環も鈍りがちです。
首こり・喉の詰まりはネガティブ感情のサインかも
なんとなく重だるい…
朝から首が詰まっている感じがする…
それは、カラダにネガティブ感情が溜まっているかもしれません。
ぜひ、ネガティブエネルギーをリリースしてあげましょう。
🌸今日の美膣開運アクション🌸
『喉・首まわりのめぐりを整える』
・首の後ろに温かいタオルをあてる
・ゆっくりと首を回すストレッチ
・「あ〜」と声を出してみる（喉の振動で気の巡りもアップ！）
・ラベンダーやペパーミントの精油でデコルテマッサージもおすすめ
めぐりが整えば、心も整う
身体のめぐりは、心のめぐり。
とくに更年期世代の私たちは、
「首」が硬くなると、思考も感情も詰まりやすくなります。
今日はぜひ、優しくほぐしてあげてくださいね。
『更年期から最強で最高の私になる！』
＼倭央さおり🌸美膣リチュアル／
https://www.instagram.com/waosaori
月と女性性のリアルな話、毎日更新中！のぞいてみてね👀
倭央さおり新メソッド
美膣リチュアル
女は50歳が最強で最高！
膣×月×房中術でホルモンと快感をやさしく再起動！
心もカラダもエネルギー溢れるあなたへ！
コメント