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おはようございます☀美養生講師の倭央さおりです。WAO！WAO！ 新月前は手放しのタイミング 今日は、新月前のとても大事な「手放し」の日です。明日の新月を迎える前に、心や体に溜まった不要なものを整理することで、次のサイクルをより軽やかにス...

おはようございます☀美養生講師の倭央さおりです。WAO！WAO！ 今日のテーマ：獅子座の月がくれるエネルギーをどう活かすか 今日は「獅子座の月がくれるエネルギーをどう活かすか」です。更年期世代の女性にとって、少し意識するだけで心と体がグッ...

おはようございます☀美養生講師の倭央さおりです。WAO！WAO！ 今日のテーマ 今日は「胸をふわっとゆるめて、深く呼吸すること」を意識してみましょう。 月と身体の関係 今は月が蟹座にいて、胸や肺、肋骨、脾臓といった上半身の呼吸器系に、やさし...

おはようございます☀美養生講師の倭央さおりですWAO！WAO！ 月と星の影響 今日は「自分の心を安心させる時間をつくること」が大切です。なぜなら、月が蟹座にあり、心や家庭、感情を司るエネルギーが強まっています。月相は24『リセットターム』で...

おはようございます☀美養生講師の倭央さおりですWAO！WAO！ 今日は、軽やかに手を動かすことで、気持ちもスッキリする日 理由は、月が双子座にあり、片腕や手を司るエネルギーが高まっているから。 さらに月相23『リセットターム』で、心身の疲れや...

おはようございます☀美養生講師の倭央さおりです。WAO！WAO！ 今日は「心の中にあることを言葉にしてみる日」 というのも、17日は月が双子座にあり、会話や学び、情報のやり取りがスムーズになりやすい日なんです。 そして月相22の『リセットターム...

おはようございます☀美養生講師 倭央さおりでございますWAO！WAO！ 自分を偽ることの習慣 私達は、自分を偽ることを簡単にやってのける。 「辛そうだけど大丈夫？」って声を掛けられた時、大丈夫じゃないのに「大丈夫」って平氣で答えてしまう。 「...

おはようございます 美養生講師の倭央さおりです。WAO！WAO！ 今日の月情報 月星座：牡羊座 月相：19「フラワーターム🌸」継続期 宿曜：婁宿（ろうしゅく） 婁宿は「粘り強さ」「準備」「基盤づくり」に適した日で、焦らず一歩ずつ物事を進めるのが...

おはようございます 美養生講師の倭央さおりです。WAO！WAO！ 今日の月情報 月星座：牡羊座 月相：18「フラワーターム🌸」継続期 宿曜：觜宿（ししゅく） 觜宿は「計画」「知性」「整理整頓」に強い日で、先を見据えた行動や学びにツキがあります。...

おはようございます 美養生講師の倭央さおりです。WAO！WAO！ 月の動きと今日の月相 今日は日曜日。月は水瓶座の満月の余韻を残しながら、15時50分に魚座へ移動します。月相は15、「フラワーターム🌸」の真っ最中です。 フラワータームの過ごし方 ...