美膣フェーズワーク
🌱 シード期（新月〜上弦）… 育みのリチュアル。膣呼吸で内側の芽吹きを感じて
☀ ライズ期（上弦〜満月）… 快感の開花へ。骨盤スクワットで巡りを高めて
🌸 フラワー期（満月〜下弦）… 受け取る時。丹田瞑想で女性性を味わって
✨ リセット期（下弦〜新月）… 手放しと充電。静かに深呼吸で整える
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| 日付 | 曜日 | 24節 | 月相 | Column 14 | ターム | フォーカス臓器 | ワーク | 月星座 | 星座入り時間 | 特記事項 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2025/06/01 | 日 | 5 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 獅子座 | ||||
| 2025/06/02 | 月 | 6 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 獅子座 | 12:00 | 乙女座へ | ||
| 2025/06/03 | 火 | 7 | 上弦🌓 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 乙女座 | |||
| 2025/06/04 | 水 | 8 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 乙女座 | 22:38 | 天秤座へ | ||
| 2025/06/05 | 木 | 芒種 | 9 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 天秤座 | |||
| 2025/06/06 | 金 | 10 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 天秤座 | ||||
| 2025/06/07 | 土 | 10 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 天秤座 | 11:22 | 蠍座へ | ||
| 2025/06/08 | 日 | 11 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 蠍座 | ||||
| 2025/06/09 | 月 | 12 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 蠍座 | 23:55 | 射手座へ | ||
| 2025/06/10 | 火 | 13 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 射手座 | ||||
| 2025/06/11 | 水 | 入梅 | 14 | 満月🌕 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 射手座 | 射手座満月 (16:45)、 | |
| 2025/06/12 | 木 | 15 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 射手座 | 10:55 | 山羊座へ | ||
| 2025/06/13 | 金 | 16 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 山羊座 | ||||
| 2025/06/14 | 土 | 17 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 山羊座 | 20:00 | 水瓶座へ | ||
| 2025/06/15 | 日 | 17 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 水瓶座 | ||||
| 2025/06/16 | 月 | 18 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 水瓶座 | ||||
| 2025/06/17 | 火 | 19 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 水瓶座 | 3:08 | 魚座へ | ||
| 2025/06/18 | 水 | 20 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 魚座 | ||||
| 2025/06/19 | 木 | 21 | 下弦🌗 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 魚座 | 8:08 | 牡羊座へ | |
| 2025/06/20 | 金 | 22 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 牡羊座 | ||||
| 2025/06/21 | 土 | 夏至 | 23 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 牡羊座 | 10:53 | 牡牛座へ | |
| 2025/06/22 | 日 | 24 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 牡牛座 | ||||
| 2025/06/23 | 月 | 26 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 牡牛座 | 11:57 | 双子座へ | ||
| 2025/06/24 | 火 | 27 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 双子座 | ||||
| 2025/06/25 | 水 | 0 | 新月🌑 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 双子座 | 12:44 | 蟹座へ、蟹座新月 (19:33) | |
| 2025/06/26 | 木 | 1 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 蟹座 | ||||
| 2025/06/27 | 金 | 2 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 蟹座 | 15:05 | 獅子座へ | ||
| 2025/06/28 | 土 | 3 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 獅子座 | ||||
| 2025/06/29 | 日 | 4 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 獅子座 | 20:43 | 乙女座へ | ||
| 2025/06/30 | 月 | 5 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 乙女座 | ||||
| 2025/07/01 | 火 | 半夏生 | 6 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 乙女座 | |||
| 2025/07/02 | 水 | 6 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 乙女座 | 6:16 | 天秤座へ | ||
| 2025/07/03 | 木 | 7 | 上弦🌓 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 天秤座 | |||
| 2025/07/04 | 金 | 8 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 天秤座 | 18:33 | 蠍座へ | ||
| 2025/07/05 | 土 | 9 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 蠍座 | ||||
| 2025/07/06 | 日 | 10 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 蠍座 | ||||
| 2025/07/07 | 月 | 小暑 | 11 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 蠍座 | 7:06 | 射手座へ | |
| 2025/07/08 | 火 | 12 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 射手座 | ||||
| 2025/07/09 | 水 | 12 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 射手座 | 17:54 | 山羊座へ | ||
| 2025/07/10 | 木 | 13 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 山羊座 | ||||
| 2025/07/11 | 金 | 14 | 満月🌕 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 山羊座 | 山羊座満月 (5:38) | ||
| 2025/07/12 | 土 | 15 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 山羊座 | 2:21 | 水瓶座へ | ||
| 2025/07/13 | 日 | 16 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 水瓶座 | ||||
| 2025/07/14 | 月 | 17 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 水瓶座 | 8:45 | 魚座へ | ||
| 2025/07/15 | 火 | 18 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 魚座 | ||||
| 2025/07/16 | 水 | 19 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 魚座 | 13:32 | 牡羊座へ | ||
| 2025/07/17 | 木 | 20 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 牡羊座 | ||||
| 2025/07/18 | 金 | 21 | 下弦🌗 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 牡羊座 | 16:58 | 牡牛座へ | |
| 2025/07/19 | 土 | 土用 | 22 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 牡牛座 | |||
| 2025/07/20 | 日 | 23 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 牡牛座 | 19:21 | 双子座へ | ||
| 2025/07/21 | 月 | 24 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 双子座 | ||||
| 2025/07/22 | 火 | 大暑 | 25 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 双子座 | 21:26 | 蟹座へ | |
| 2025/07/23 | 水 | 26 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 蟹座 | ||||
| 2025/07/24 | 木 | 27 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 蟹座 | ||||
| 2025/07/25 | 金 | 0 | 新月🌑 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 蟹座 | 0:28 | 獅子座へ、蟹座新月 (4:12 | |
| 2025/07/26 | 土 | 1 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 獅子座 | ||||
| 2025/07/27 | 日 | 2 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 獅子座 | 5:55 | 乙女座へ | ||
| 2025/07/28 | 月 | 3 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 乙女座 | ||||
| 2025/07/29 | 火 | 4 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 乙女座 | 14:43 | 天秤座へ | ||
| 2025/07/30 | 水 | 5 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 天秤座 | ||||
| 2025/07/31 | 木 | 6 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 天秤座 | ||||
| 2025/08/01 | 金 | 7 | 上弦🌓 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 天秤座 | 2:25 | 蠍座へ | |
| 2025/08/02 | 土 | 8 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 蠍座 | ||||
| 2025/08/03 | 日 | 8 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 蠍座 | 15:00 | 射手座へ | ||
| 2025/08/04 | 月 | 9 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 射手座 | ||||
| 2025/08/05 | 火 | 10 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 射手座 | ||||
| 2025/08/06 | 水 | 11 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 射手座 | 2:04 | 山羊座へ | ||
| 2025/08/07 | 木 | 立秋 | 12 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 山羊座 | |||
| 2025/08/08 | 金 | 13 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 山羊座 | 10:18 | 水瓶座 | ||
| 2025/08/09 | 土 | 14 | 満月🌕 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 水瓶座 | 水瓶座満月 (16:55) | ||
| 2025/08/10 | 日 | 15 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 水瓶座 | 15:50 | 魚座へ | ||
| 2025/08/11 | 月 | 16 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 魚座 | ||||
| 2025/08/12 | 火 | 17 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 魚座 | 19:33 | 牡羊座へ | ||
| 2025/08/13 | 水 | 18 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 牡羊座 | ||||
| 2025/08/14 | 木 | 19 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 牡羊座 | 22:22 | 牡牛座へ | ||
| 2025/08/15 | 金 | 20 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 牡牛座 | ||||
| 2025/08/16 | 土 | 21 | 下弦🌗 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 牡牛座 | |||
| 2025/08/17 | 日 | 22 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 牡牛座 | 1:00 | 双子座へ | ||
| 2025/08/18 | 月 | 23 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 双子座 | ||||
| 2025/08/19 | 火 | 24 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 双子座 | 4:05 | 蟹座へ | ||
| 2025/08/20 | 水 | 25 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 蟹座 | ||||
| 2025/08/21 | 木 | 26 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 蟹座 | 8:16 | 獅子座へ | ||
| 2025/08/22 | 金 | 27 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 獅子座 | ||||
| 2025/08/23 | 土 | 処暑 | 0 | 新月🌑 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 獅子座 | 14:24 | 乙女座へ |
| 2025/08/24 | 日 | 1 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 乙女座 | ||||
| 2025/08/25 | 月 | 2 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 乙女座 | 23:08 | 天秤座へ | ||
| 2025/08/26 | 火 | 3 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 天秤座 | ||||
| 2025/08/27 | 水 | 3 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 天秤座 | ||||
| 2025/08/28 | 木 | 4 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 天秤座 | 10:27 | 蠍座へ | ||
| 2025/08/29 | 金 | 5 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 蠍座 | ||||
| 2025/08/30 | 土 | 6 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 蠍座 | 23:04 | 射手座へ | ||
| 2025/08/31 | 日 | 7 | 上弦🌓 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 射手座 | |||
| 2025/09/01 | 月 | 8 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 射手座 | ||||
| 2025/09/02 | 火 | 9 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 射手座 | 10:44 | 山羊座へ | ||
| 2025/09/03 | 水 | 10 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 山羊座 | ||||
| 2025/09/04 | 木 | 10 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 山羊座 | 19:32 | 水瓶座へ | ||
| 2025/09/05 | 金 | 11 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 水瓶座 | ||||
| 2025/09/06 | 土 | 12 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 水瓶座 | ||||
| 2025/09/07 | 日 | 白露 | 13 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 水瓶座 | 0:54 | 魚座へ | |
| 2025/09/08 | 月 | 14 | 満月🌕 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 魚座 | 魚座満月 (3:10) | ||
| 2025/09/09 | 火 | 15 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 魚座 | 3:37 | 牡羊座へ | ||
| 2025/09/10 | 水 | 16 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 牡羊座 | ||||
| 2025/09/11 | 木 | 18 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 牡羊座 | 5:03 | 牡牛座へ | ||
| 2025/09/12 | 金 | 19 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 牡牛座 | ||||
| 2025/09/13 | 土 | 20 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 牡牛座 | 6:38 | 双子座へ | ||
| 2025/09/14 | 日 | 21 | 下弦🌗 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 双子座 | |||
| 2025/09/15 | 月 | 22 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 双子座 | 9:30 | 蟹座へ | ||
| 2025/09/16 | 火 | 23 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 蟹座 | ||||
| 2025/09/17 | 水 | 24 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 蟹座 | 14:20 | 獅子座へ | ||
| 2025/09/18 | 木 | 25 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 獅子座 | ||||
| 2025/09/19 | 金 | 26 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 獅子座 | 21:23 | 乙女座へ | ||
| 2025/09/20 | 土 | 彼岸入り | 26 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 乙女座 | |||
| 2025/09/21 | 日 | 27 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 乙女座 | ||||
| 2025/09/22 | 月 | 0 | 新月🌑 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 乙女座 | 6:41 | 天秤座へ | |
| 2025/09/23 | 火 | 秋分 | 1 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 天秤座 | |||
| 2025/09/24 | 水 | 2 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 天秤座 | 18:00 | 蠍座へ | ||
| 2025/09/25 | 木 | 3 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 蠍座 | ||||
| 2025/09/26 | 金 | 4 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 蠍座 | ||||
| 2025/09/27 | 土 | 5 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 蠍座 | 6:37 | 射手座へ | ||
| 2025/09/28 | 日 | 5 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 射手座 | ||||
| 2025/09/29 | 月 | 6 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 射手座 | 18:55 | 山羊座へ | ||
| 2025/09/30 | 火 | 7 | 上弦🌓 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 山羊座 | |||
| 2025/10/01 | 水 | 8 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 山羊座 | ||||
| 2025/10/02 | 木 | 9 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 山羊座 | 4:51 | 水瓶座へ | ||
| 2025/10/03 | 金 | 10 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 水瓶座 | ||||
| 2025/10/04 | 土 | 11 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 水瓶座 | 11:07 | 魚座へ | ||
| 2025/10/05 | 日 | 12 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 魚座 | ||||
| 2025/10/06 | 月 | 13 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 魚座 | 13:48 | 牡羊座へ | ||
| 2025/10/07 | 火 | 14 | 満月🌕 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 牡羊座 | 牡羊座満月 (12:49) | ||
| 2025/10/08 | 水 | 寒露 | 15 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 牡羊座 | 14:12 | 牡牛座へ | |
| 2025/10/09 | 木 | 16 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 牡牛座 | ||||
| 2025/10/10 | 金 | 17 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 牡牛座 | 14:12 | 双子座へ | ||
| 2025/10/11 | 土 | 18 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 双子座 | ||||
| 2025/10/12 | 日 | 19 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 双子座 | 15:37 | 蟹座へ | ||
| 2025/10/13 | 月 | 20 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 蟹座 | ||||
| 2025/10/14 | 火 | 21 | 下弦🌗 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 蟹座 | 19:47 | 獅子座へ | |
| 2025/10/15 | 水 | 22 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 獅子座 | ||||
| 2025/10/16 | 木 | 23 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 獅子座 | ||||
| 2025/10/17 | 金 | 24 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 獅子座 | 3:05 | 乙女座へ | ||
| 2025/10/18 | 土 | 25 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 乙女座 | ||||
| 2025/10/19 | 日 | 26 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 乙女座 | 13:01 | 天秤座へ | ||
| 2025/10/20 | 月 | 27 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 天秤座 | ||||
| 2025/10/21 | 火 | 0 | 新月🌑 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 天秤座 | 天秤座新月 (21:25) | ||
| 2025/10/22 | 水 | 1 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 天秤座 | 0:42 | 蠍座へ | ||
| 2025/10/23 | 木 | 霜降 | 1 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 蠍座 | |||
| 2025/10/24 | 金 | 2 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 蠍座 | 13:19 | 射手座へ | ||
| 2025/10/25 | 土 | 3 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 射手座 | ||||
| 2025/10/26 | 日 | 4 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 射手座 | ||||
| 2025/10/27 | 月 | 5 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 射手座 | 1:53 | 山羊座へ | ||
| 2025/10/28 | 火 | 6 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 山羊座 | ||||
| 2025/10/29 | 水 | 6 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 山羊座 | 12:55 | 水瓶座へ | ||
| 2025/10/30 | 木 | 7 | 上弦🌓 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 水瓶座 | |||
| 2025/10/31 | 金 | 8 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 水瓶座 | 20:46 | 魚座へ | ||
| 2025/11/01 | 土 | 9 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 魚座 | ||||
| 2025/11/02 | 日 | 10 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 魚座 | ||||
| 2025/11/03 | 月 | 11 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 魚座 | 0:39 | 牡羊座へ | ||
| 2025/11/04 | 火 | 12 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 牡羊座 | ||||
| 2025/11/05 | 水 | 14 | 満月🌕 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 牡羊座 | 1:15 | 牡牛座へ | |
| 2025/11/06 | 木 | 15 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 牡牛座 | ||||
| 2025/11/07 | 金 | 立冬 | 16 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 牡牛座 | 0:20 | 双子座へ | |
| 2025/11/08 | 土 | 17 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 双子座 | ||||
| 2025/11/09 | 日 | 18 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 双子座 | 0:06 | 蟹座へ | ||
| 2025/11/10 | 月 | 19 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 蟹座 | ||||
| 2025/11/11 | 火 | 20 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 蟹座 | 2:33 | 獅子座へ | ||
| 2025/11/12 | 水 | 21 | 下弦🌗 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 獅子座 | |||
| 2025/11/13 | 木 | 22 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 獅子座 | 8:52 | 乙女座へ | ||
| 2025/11/14 | 金 | 23 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 乙女座 | ||||
| 2025/11/15 | 土 | 24 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 乙女座 | 18:43 | 天秤座へ | ||
| 2025/11/16 | 日 | 24 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 天秤座 | ||||
| 2025/11/17 | 月 | 25 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 天秤座 | ||||
| 2025/11/18 | 火 | 26 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 天秤座 | 6:44 | 蠍座へ | ||
| 2025/11/19 | 水 | 27 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 蠍座 | ||||
| 2025/11/20 | 木 | 0 | 新月🌑 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 蠍座 | 19:26 | 射手座へ | |
| 2025/11/21 | 金 | 1 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 射手座 | ||||
| 2025/11/22 | 土 | 小雪 | 2 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 射手座 | |||
| 2025/11/23 | 日 | 2 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 射手座 | 7:52 | 山羊座へ | ||
| 2025/11/24 | 月 | 3 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 山羊座 | ||||
| 2025/11/25 | 火 | 4 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 山羊座 | 19:15 | 水瓶座へ | ||
| 2025/11/26 | 水 | 5 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 水瓶座 | ||||
| 2025/11/27 | 木 | 6 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 水瓶座 | ||||
| 2025/11/28 | 金 | 7 | 上弦🌓 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 水瓶座 | 4:23 | 魚座へ | |
| 2025/11/29 | 土 | 8 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 魚座 | ||||
| 2025/11/30 | 日 | 9 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 魚座 | 10:07 | 牡羊座へ | ||
| 2025/12/01 | 月 | 10 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 牡羊座 | ||||
| 2025/12/02 | 火 | 11 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 牡羊座 | 12:13 | 牡牛座へ | ||
| 2025/12/03 | 水 | 12 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 牡牛座 | ||||
| 2025/12/04 | 木 | 13 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 牡牛座 | 11:48 | 双子座へ | ||
| 2025/12/05 | 金 | 14 | 満月🌕 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 双子座 | 双子座満月 (8:14) | ||
| 2025/12/06 | 土 | 15 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 双子座 | 10:54 | 蟹座へ | ||
| 2025/12/07 | 日 | 大雪 | 16 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 蟹座 | |||
| 2025/12/08 | 月 | 17 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 蟹座 | 11:48 | 獅子座へ | ||
| 2025/12/09 | 火 | 18 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 獅子座 | ||||
| 2025/12/10 | 水 | 19 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 獅子座 | 16:20 | 乙女座へ | ||
| 2025/12/11 | 木 | 20 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 乙女座 | ||||
| 2025/12/12 | 金 | 21 | 下弦🌗 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 乙女座 | |||
| 2025/12/13 | 土 | 22 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 乙女座 | 1:04 | 天秤座へ | ||
| 2025/12/14 | 日 | 23 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 天秤座 | ||||
| 2025/12/15 | 月 | 24 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 天秤座 | 12:51 | 蠍座へ | ||
| 2025/12/16 | 火 | 25 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 蠍座 | ||||
| 2025/12/17 | 水 | 25 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 蠍座 | ||||
| 2025/12/18 | 木 | 26 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 蠍座 | 1:38 | 射手座へ | ||
| 2025/12/19 | 金 | 27 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 射手座 | ||||
| 2025/12/20 | 土 | 0 | 新月🌑 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 射手座 | 13:52 | やぎ座へ | |
| 2025/12/21 | 日 | 1 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 山羊座 | ||||
| 2025/12/22 | 月 | 冬至 | 2 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 山羊座 | |||
| 2025/12/23 | 火 | 3 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 山羊座 | 0:52 | 水瓶座へ | ||
| 2025/12/24 | 水 | 4 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 水瓶座 | ||||
| 2025/12/25 | 木 | 4 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 水瓶座 | 10:09 | 魚座へ | ||
| 2025/12/26 | 金 | 5 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 魚座 | ||||
| 2025/12/27 | 土 | 6 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 魚座 | 17:01 | 牡羊座へ | ||
| 2025/12/28 | 日 | 7 | 上弦🌓 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 牡羊座 | |||
| 2025/12/29 | 月 | 8 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 牡羊座 | 20:57 | 牡牛座へ | ||
| 2025/12/30 | 火 | 9 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 牡牛座 | ||||
| 2025/12/31 | 水 | 10 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 牡牛座 | 22:13 | 双子座へ | ||
| 2026/01/01 | 木 | 12 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 双子座 | ||||
| 2026/01/02 | 金 | 13 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 双子座 | 22:09 | 蟹座へ | ||
| 2026/01/03 | 土 | 14 | 満月🌕 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 蟹座 | 蟹座満月 (19:02) | ||
| 2026/01/04 | 日 | 15 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 蟹座 | 22:43 | 獅子座へ | ||
| 2026/01/05 | 月 | 小寒 | 16 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 獅子座 | |||
| 2026/01/06 | 火 | 17 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 獅子座 | ||||
| 2026/01/07 | 水 | 18 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 獅子座 | 1:56 | 乙女座へ | ||
| 2026/01/08 | 木 | 19 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 乙女座 | ||||
| 2026/01/09 | 金 | 20 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 乙女座 | 9:05 | 天秤座へ | ||
| 2026/01/10 | 土 | 21 | 下弦🌗 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 天秤座 | |||
| 2026/01/11 | 日 | 21 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 天秤座 | 19:55 | 蠍座へ | ||
| 2026/01/12 | 月 | 22 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 蠍座 | ||||
| 2026/01/13 | 火 | 23 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 蠍座 | ||||
| 2026/01/14 | 水 | 24 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 蠍座 | 8:34 | 射手座へ | ||
| 2026/01/15 | 木 | 25 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 射手座 | ||||
| 2026/01/16 | 金 | 26 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 射手座 | 20:47 | 山羊座へ | ||
| 2026/01/17 | 土 | 26 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 山羊座 | ||||
| 2026/01/18 | 日 | 27 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 山羊座 | ||||
| 2026/01/19 | 月 | 0 | 新月🌑 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 山羊座 | 7:18 | 山羊座新月 (4:52)、水瓶座へ | |
| 2026/01/20 | 火 | 大寒 | 1 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 水瓶座 | |||
| 2026/01/21 | 水 | 2 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 水瓶座 | 15:49 | 魚座へ | ||
| 2026/01/22 | 木 | 3 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 魚座 | ||||
| 2026/01/23 | 金 | 4 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 魚座 | 22:25 | 牡羊座へ | ||
| 2026/01/24 | 土 | 5 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 牡羊座 | ||||
| 2026/01/25 | 日 | 6 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 牡羊座 | ||||
| 2026/01/26 | 月 | 7 | 上弦🌓 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 牡羊座 | 3:05 | 牡牛座へ | |
| 2026/01/27 | 火 | 8 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 牡牛座 | ||||
| 2026/01/28 | 水 | 9 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 牡牛座 | 5:55 | 双子座へ | ||
| 2026/01/29 | 木 | 10 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 双子座 | ||||
| 2026/01/30 | 金 | 11 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 双子座 | 7:31 | 蟹座へ | ||
| 2026/01/31 | 土 | 12 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 蟹座 | ||||
| 2026/02/01 | 日 | 13 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 蟹座 | 9:09 | 獅子座へ | ||
| 2026/02/02 | 月 | 14 | 満月🌕 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 獅子座 | 獅子座満月 (7:09) | ||
| 2026/02/03 | 火 | 15 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 獅子座 | 12:21 | 乙女座へ | ||
| 2026/02/04 | 水 | 立春 | 16 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 乙女座 | |||
| 2026/02/05 | 木 | 17 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 乙女座 | 18:32 | 天秤座へ | ||
| 2026/02/06 | 金 | 18 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 天秤座 | ||||
| 2026/02/07 | 土 | 19 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 天秤座 | ||||
| 2026/02/08 | 日 | 20 | フラワー🌸期 | 脾 | 丹田瞑想 | 天秤座 | 4:13 | 蠍座へ | ||
| 2026/02/09 | 月 | 21 | 下弦🌗 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 蠍座 | |||
| 2026/02/10 | 火 | 22 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 蠍座 | 16:22 | 射手座へ、木星逆行 | ||
| 2026/02/11 | 水 | 22 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 射手座 | ||||
| 2026/02/12 | 木 | 23 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 射手座 | ||||
| 2026/02/13 | 金 | 24 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 射手座 | 4:44 | 山羊座へ、木星逆行 | ||
| 2026/02/14 | 土 | 25 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 山羊座 | ||||
| 2026/02/15 | 日 | 26 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 山羊座 | 15:16 | 水瓶座へ、木星逆行 | ||
| 2026/02/16 | 月 | 27 | リセット✨期 | 肺腎 | デトックス呼吸 | 水瓶座 | ||||
| 2026/02/17 | 火 | 0 | 新月🌑 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 水瓶座 | 23:09 | 魚座へ、水瓶座新月 (21:01)、木星逆行 | |
| 2026/02/18 | 水 | 1 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 魚座 | ||||
| 2026/02/19 | 木 | 雨水 | 2 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 魚座 | |||
| 2026/02/20 | 金 | 3 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 魚座 | 4:39 | 牡羊座へ、木星逆行 | ||
| 2026/02/21 | 土 | 4 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 牡羊座 | ||||
| 2026/02/22 | 日 | 5 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 牡羊座 | 8:31 | 牡牛座へ、木星逆行 | ||
| 2026/02/23 | 月 | 6 | シード🍃期 | 肝 | 膣呼吸 | 牡牛座 | ||||
| 2026/02/24 | 火 | 7 | 上弦🌓 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 牡牛座 | 11:29 | 双子座へ、木星逆行 | |
| 2026/02/25 | 水 | 8 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 双子座 | ||||
| 2026/02/26 | 木 | 9 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 双子座 | 14:11 | 蟹座へ、水星逆行、木星逆行 | ||
| 2026/02/27 | 金 | 10 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 蟹座 | ||||
| 2026/02/28 | 土 | 11 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 蟹座 | 17:16 | 獅子座へ、水星逆行、木星逆行 | ||
| 2026/03/01 | 日 | 12 | ライズ☀期 | 心 | 骨盤スクワット | 獅子座 |