美膣フェーズワーク

🌱 シード期（新月〜上弦）… 育みのリチュアル。膣呼吸で内側の芽吹きを感じて
☀ ライズ期（上弦〜満月）… 快感の開花へ。骨盤スクワットで巡りを高めて
🌸 フラワー期（満月〜下弦）… 受け取る時。丹田瞑想で女性性を味わって
✨ リセット期（下弦〜新月）… 手放しと充電。静かに深呼吸で整える

日付	曜日	24節	月相数	月相	ターム	フォーカス臓器	ワーク	月星座	星座入り時間	特記事項
2026/01/01	木		12		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	双子座
2026/01/02	金		13		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	双子座	22:09	蟹座へ
2026/01/03	土		14	満月🌕	フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	蟹座		蟹座満月 (19:02)
2026/01/04	日		15		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	蟹座	22:43	獅子座へ
2026/01/05	月	小寒	16		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	獅子座
2026/01/06	火		17		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	獅子座
2026/01/07	水		18		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	獅子座	1:56	乙女座へ
2026/01/08	木		19		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	乙女座
2026/01/09	金		20		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	乙女座	9:05	天秤座へ
2026/01/10	土		21	下弦🌗	リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	天秤座
2026/01/11	日		21		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	天秤座	19:55	蠍座へ
2026/01/12	月		22		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	蠍座
2026/01/13	火		23		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	蠍座
2026/01/14	水		24		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	蠍座	8:34	射手座へ
2026/01/15	木		25		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	射手座
2026/01/16	金		26		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	射手座	20:47	山羊座へ
2026/01/17	土		26		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	山羊座
2026/01/18	日		27		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	山羊座
2026/01/19	月		0	新月🌑	シード🍃期	肝	膣呼吸	山羊座	7:18	山羊座新月 (4:52)、水瓶座へ
2026/01/20	火	大寒	1		シード🍃期	肝	膣呼吸	水瓶座
2026/01/21	水		2		シード🍃期	肝	膣呼吸	水瓶座	15:49	魚座へ
2026/01/22	木		3		シード🍃期	肝	膣呼吸	魚座
2026/01/23	金		4		シード🍃期	肝	膣呼吸	魚座	22:25	牡羊座へ
2026/01/24	土		5		シード🍃期	肝	膣呼吸	牡羊座
2026/01/25	日		6		シード🍃期	肝	膣呼吸	牡羊座
2026/01/26	月		7	上弦🌓	ライズ☀期	心	骨盤スクワット	牡羊座	3:05	牡牛座へ
2026/01/27	火		8		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	牡牛座
2026/01/28	水		9		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	牡牛座	5:55	双子座へ
2026/01/29	木		10		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	双子座
2026/01/30	金		11		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	双子座	7:31	蟹座へ
2026/01/31	土		12		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	蟹座
2026/02/01	日		13		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	蟹座	9:09	獅子座へ
2026/02/02	月		14	満月🌕	フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	獅子座		獅子座満月 (7:09)
2026/02/03	火		15		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	獅子座	12:21	乙女座へ
2026/02/04	水	立春	16		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	乙女座
2026/02/05	木		17		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	乙女座	18:32	天秤座へ
2026/02/06	金		18		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	天秤座
2026/02/07	土		19		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	天秤座
2026/02/08	日		20		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	天秤座	4:13	蠍座へ
2026/02/09	月		21	下弦🌗	リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	蠍座
2026/02/10	火		22		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	蠍座	16:22	射手座へ、木星逆行
2026/02/11	水		22		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	射手座
2026/02/12	木		23		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	射手座
2026/02/13	金		24		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	射手座	4:44	山羊座へ、木星逆行
2026/02/14	土		25		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	山羊座
2026/02/15	日		26		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	山羊座	15:16	水瓶座へ、木星逆行
2026/02/16	月		27		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	水瓶座
2026/02/17	火		0	新月🌑	シード🍃期	肝	膣呼吸	水瓶座	23:09	魚座へ、水瓶座新月 (21:01)、木星逆行
2026/02/18	水		1		シード🍃期	肝	膣呼吸	魚座
2026/02/19	木	雨水	2		シード🍃期	肝	膣呼吸	魚座
2026/02/20	金		3		シード🍃期	肝	膣呼吸	魚座	4:39	牡羊座へ、木星逆行
2026/02/21	土		4		シード🍃期	肝	膣呼吸	牡羊座
2026/02/22	日		5		シード🍃期	肝	膣呼吸	牡羊座	8:31	牡牛座へ、木星逆行
2026/02/23	月		6		シード🍃期	肝	膣呼吸	牡牛座
2026/02/24	火		7	上弦🌓	ライズ☀期	心	骨盤スクワット	牡牛座	11:29	双子座へ、木星逆行
2026/02/25	水		8		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	双子座
2026/02/26	木		9		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	双子座	14:11	蟹座へ、水星逆行、木星逆行
2026/02/27	金		10		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	蟹座
2026/02/28	土		11		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	蟹座	17:16	獅子座へ、水星逆行、木星逆行
2026/03/01	日		12		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	獅子座
2026/03/02	月		13		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	獅子座	21:33	乙女座へ、水星逆行、木星逆行
2026/03/03	火		14	満月🌕	フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	乙女座		乙女座満月 (20:37)、水星逆行、木星逆行
2026/03/04	水		15		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	乙女座		水星逆行、木星逆行
2026/03/05	木	啓蟄	16		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	乙女座	3:55	天秤座へ、水星逆行、木星逆行
2026/03/06	金		16		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	天秤座		水星逆行、木星逆行
2026/03/07	土		17		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	天秤座	13:01	蠍座へ、水星逆行、木星逆行
2026/03/08	日		18		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	蠍座		水星逆行、木星逆行
2026/03/09	月		19		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	蠍座		水星逆行、木星逆行
2026/03/10	火		20		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	蠍座	0:36	射手座へ、水星逆行、木星逆行
2026/03/11	水		21	下弦🌗	リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	射手座		水星逆行、木星逆行
2026/03/12	木		22		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	射手座	13:07	山羊座へ、水星逆行
2026/03/13	金		22		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	山羊座		水星逆行
2026/03/14	土		23		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	山羊座		水星逆行
2026/03/15	日		24		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	山羊座	0:13	水瓶座へ、水星逆行
2026/03/16	月		25		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	水瓶座		水星逆行
2026/03/17	火		26		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	水瓶座	8:15	魚座へ、水星逆行
2026/03/18	水		27		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	魚座		水星逆行
2026/03/19	木		0	新月🌑	シード🍃期	肝	膣呼吸	魚座	13:03	牡羊座へ、魚座新月 (10:23)、水星逆行、宇宙元旦
2026/03/20	金	春分	1		シード🍃期	肝	膣呼吸	牡羊座		水星逆行、宇宙元旦
2026/03/21	土		2		シード🍃期	肝	膣呼吸	牡羊座	15:35	牡牛座へ、水星逆行
2026/03/22	日		3		シード🍃期	肝	膣呼吸	牡牛座
2026/03/23	月		4		シード🍃期	肝	膣呼吸	牡牛座	17:18	双子座へ
2026/03/24	火		5		シード🍃期	肝	膣呼吸	双子座
2026/03/25	水		6		シード🍃期	肝	膣呼吸	双子座	19:33	蟹座へ
2026/03/26	木		7	上弦🌓	ライズ☀期	心	骨盤スクワット	蟹座
2026/03/27	金		8		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	蟹座	23:10	獅子座へ
2026/03/28	土		9		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	獅子座
2026/03/29	日		10		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	獅子座
2026/03/30	月		11		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	獅子座	4:33	乙女座へ
2026/03/31	火		12		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	乙女座
2026/04/01	水		13		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	乙女座	11:50	天秤座へ移動
2026/04/02	木		14	満月🌕	フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	天秤座		天秤座満月
2026/04/03	金		15		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	天秤座	21:11	蠍座へ移動
2026/04/04	土		16		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	蠍座
2026/04/05	日	清明	17		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	蠍座
2026/04/06	月		18		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	蠍座	8:31	射手座へ移動
2026/04/07	火		18		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	射手座
2026/04/08	水		19		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	射手座	21:04	山羊座へ移動
2026/04/09	木		20		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	山羊座
2026/04/10	金		21	下弦🌗	リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	山羊座
2026/04/11	土		22		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	山羊座	8:55	水瓶座へ移動
2026/04/12	日		23		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	水瓶座
2026/04/13	月		24		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	水瓶座	17:55	魚座へ移動
2026/04/14	火		25		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	魚座
2026/04/15	水		26		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	魚座	23:04	牡羊座へ移動
2026/04/16	木		27		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	牡羊座
2026/04/17	金		0	新月🌑	シード🍃期	肝	膣呼吸	牡羊座		牡羊座新月
2026/04/18	土		1		シード🍃期	肝	膣呼吸	牡羊座	0:57	牡牛座へ移動
2026/04/19	日		2		シード🍃期	肝	膣呼吸	牡牛座
2026/04/20	月	穀雨	3		シード🍃期	肝	膣呼吸	牡牛座	1:17	双子座へ移動
2026/04/21	火		4		シード🍃期	肝	膣呼吸	双子座
2026/04/22	水		5		シード🍃期	肝	膣呼吸	双子座	2:00	蟹座へ移動
2026/04/23	木		6		シード🍃期	肝	膣呼吸	蟹座
2026/04/24	金		7	上弦🌓	ライズ☀期	心	骨盤スクワット	蟹座	4:40	獅子座へ移動
2026/04/25	土		8		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	獅子座
2026/04/26	日		9		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	獅子座	10:04	乙女座へ移動
2026/04/27	月		10		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	乙女座
2026/04/28	火		11		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	乙女座	18:02	天秤座へ移動
2026/04/29	水		12		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	天秤座
2026/04/30	木		13		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	天秤座
2026/05/01	金		13		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	天秤座	4:02	蠍座へ移動
2026/05/02	土		14	満月🌕	フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	蠍座		蠍座満月
2026/05/03	日		15		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	蠍座	15:33	射手座へ移動
2026/05/04	月		16		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	射手座
2026/05/05	火	立夏	17		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	射手座
2026/05/06	水		18		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	射手座	4:06	山羊座へ移動
2026/05/07	木		19		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	山羊座		冥王星逆行
2026/05/08	金		19		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	山羊座	16:27	水瓶座へ移動、
2026/05/09	土		20		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	水瓶座
2026/05/10	日		21	下弦🌗	リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	水瓶座
2026/05/11	月		22		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	水瓶座	2:39	魚座へ移動
2026/05/12	火		23		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	魚座
2026/05/13	水		24		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	魚座	9:03	牡羊座へ移動
2026/05/14	木		25		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	牡羊座
2026/05/15	金		26		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	牡羊座	11:31	牡牛座へ移動
2026/05/16	土		27		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	牡牛座
2026/05/17	日		0	新月🌑	シード🍃期	肝	膣呼吸	牡牛座	11:23	双子座へ移動、牡牛座新月、冥王星逆行
2026/05/18	月		1		シード🍃期	肝	膣呼吸	双子座
2026/05/19	火		3		シード🍃期	肝	膣呼吸	双子座	10:46	蟹座へ移動
2026/05/20	水		4		シード🍃期	肝	膣呼吸	蟹座
2026/05/21	木	小小満	5		シード🍃期	肝	膣呼吸	蟹座	11:47	獅子座へ移動
2026/05/22	金		6		シード🍃期	肝	膣呼吸	獅子座
2026/05/23	土		7	上弦🌓	ライズ☀期	心	骨盤スクワット	獅子座	15:57	乙女座へ移動
2026/05/24	日		8		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	乙女座
2026/05/25	月		9		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	乙女座	23:34	天秤座へ移動
2026/05/26	火		9		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	天秤座
2026/05/27	水		10		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	天秤座
2026/05/28	木		11		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	天秤座	9:52	蠍座へ移動
2026/05/29	金		12		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	蠍座
2026/05/30	土		13		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	蠍座	21:45	射手座へ移動
2026/05/31	日		14	満月🌕	フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	射手座		射手座満月
2026/06/01	月		15		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	射手座
2026/06/02	火		15		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	射手座	10:19	山羊座へ移動
2026/06/03	水		16		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	山羊座
2026/06/04	木		17		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	山羊座	22:45	水瓶座へ移動
2026/06/05	金		18		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	水瓶座
2026/06/06	土	芒種	19		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	水瓶座
2026/06/07	日		20		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	水瓶座	9:42	魚座へ移動
2026/06/08	月		21	下弦🌗	リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	魚座
2026/06/09	火		22		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	魚座	17:33	牡羊座へ移動
2026/06/10	水		23		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	牡羊座
2026/06/11	木		24		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	牡羊座	21:28	牡牛座へ移動
2026/06/12	金		25		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	牡牛座
2026/06/13	土		26		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	牡牛座	22:06	双子座へ移動
2026/06/14	日		27		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	双子座
2026/06/15	月		0	新月🌑	シード🍃期	肝	膣呼吸	双子座	21:14	蟹座へ移動、双子座新月
2026/06/16	火		1		シード🍃期	肝	膣呼吸	蟹座
2026/06/17	水		2		シード🍃期	肝	膣呼吸	蟹座	21:05	獅子座へ移動
2026/06/18	木		3		シード🍃期	肝	膣呼吸	獅子座
2026/06/19	金		4		シード🍃期	肝	膣呼吸	獅子座	23:37	乙女座へ移動
2026/06/20	土		5		シード🍃期	肝	膣呼吸	乙女座
2026/06/21	日	夏至	6		シード🍃期	肝	膣呼吸	乙女座
2026/06/22	月		7	上弦🌓	ライズ☀期	心	骨盤スクワット	乙女座	5:55	天秤座へ移動
2026/06/23	火		8		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	天秤座
2026/06/24	水		9		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	天秤座	15:43	蠍座へ移動
2026/06/25	木		10		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	蠍座
2026/06/26	金		11		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	蠍座
2026/06/27	土		12		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	蠍座	3:41	射手座へ移動
2026/06/28	日		12		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	射手座
2026/06/29	月		13		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	射手座	16:18	山羊座へ移動
2026/06/30	火		14	満月🌕	フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	山羊座		山羊座満月
2026/07/01	水		15		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	山羊座
2026/07/02	木		16		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	山羊座→水瓶座	4:33
2026/07/03	金		17		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	水瓶座
2026/07/04	土		18		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	水瓶座→魚座	15:30
2026/07/05	日		18		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	魚座
2026/07/06	月		19		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	魚座
2026/07/07	火		20		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	魚座→牡羊座	0:07
2026/07/08	水		21	下弦🌗	リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	牡羊座
2026/07/09	木		22		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	牡羊座→牡牛座	5:30
2026/07/10	金		23		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	牡牛座
2026/07/11	土		24		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	牡牛座→双子座	7:41
2026/07/12	日		25		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	双子座
2026/07/13	月		27		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	双子座→蟹座	7:46
2026/07/14	火		0	新月🌑	シード🍃期	肝	膣呼吸	蟹座		蟹座新月(18:43)
2026/07/15	水		1		シード🍃期	肝	膣呼吸	蟹座→獅子座	7:35
2026/07/16	木		2		シード🍃期	肝	膣呼吸	獅子座
2026/07/17	金		3		シード🍃期	肝	膣呼吸	獅子座→乙女座	9:07
2026/07/18	土		4		シード🍃期	肝	膣呼吸	乙女座
2026/07/19	日		5		シード🍃期	肝	膣呼吸	乙女座→天秤座	13:56
2026/07/20	月		6		シード🍃期	肝	膣呼吸	天秤座
2026/07/21	火		7	上弦🌓	ライズ☀期	心	骨盤スクワット	天秤座→蠍座	22:34
2026/07/22	水		8		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	蠍座
2026/07/23	木		8		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	蠍座
2026/07/24	金		9		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	蠍座→射手座	10:07
2026/07/25	土		10		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	射手座
2026/07/26	日		11		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	射手座→山羊座	22:44
2026/07/27	月		12		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	山羊座
2026/07/28	火		13		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	山羊座
2026/07/29	水		14	満月🌕	フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	山羊座→水瓶座	10:46	水瓶座満月(23:35)
2026/07/30	木		15		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	水瓶座
2026/07/31	金		16		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	水瓶座→魚座	21:14
2026/08/01	土		16		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	魚座
2026/08/02	日		17		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	魚座
2026/08/03	月		18		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	魚座→牡羊座	5:36
2026/08/04	火		19		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	牡羊座
2026/08/05	水		20		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	牡羊座→牡牛座	11:35
2026/08/06	木		21	下弦🌗	リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	牡牛座
2026/08/07	金		22		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	牡牛座→双子座	15:07
2026/08/08	土		23		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	双子座
2026/08/09	日		24		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	双子座→蟹座	16:45
2026/08/10	月		25		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	蟹座
2026/08/11	火		26		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	蟹座→獅子座	17:38
2026/08/12	水		27		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	獅子座
2026/08/13	木		0	新月🌑	シード🍃期	肝	膣呼吸	獅子座→乙女座	19:18	獅子座新月(02:36)
2026/08/14	金		1		シード🍃期	肝	膣呼吸	乙女座
2026/08/15	土		2		シード🍃期	肝	膣呼吸	乙女座→天秤座	23:19
2026/08/16	日		3		シード🍃期	肝	膣呼吸	天秤座
2026/08/17	月		4		シード🍃期	肝	膣呼吸	天秤座
2026/08/18	火		5		シード🍃期	肝	膣呼吸	天秤座→蠍座	6:46
2026/08/19	水		6		シード🍃期	肝	膣呼吸	蠍座
2026/08/20	木		7	上弦🌓	ライズ☀期	心	骨盤スクワット	蠍座→射手座	17:30
2026/08/21	金		8		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	射手座
2026/08/22	土		9		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	射手座
2026/08/23	日		10		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	射手座→山羊座	5:59
2026/08/24	月		10		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	山羊座
2026/08/25	火		11		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	山羊座→水瓶座	18:01
2026/08/26	水		12		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	水瓶座
2026/08/27	木		13		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	水瓶座
2026/08/28	金		14	満月🌕	フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	水瓶座→魚座	4:03	魚座満月(13:18)
2026/08/29	土		15		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	魚座
2026/08/30	日		16		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	魚座→牡羊座	11:37
2026/08/31	月		17		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	牡羊座
2026/09/01	火		18		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	牡羊座→牡牛座	17:01
2026/09/02	水		19		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	牡牛座
2026/09/03	木		20		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	牡牛座→双子座	20:47
2026/09/04	金		21	下弦🌗	リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	双子座
2026/09/05	土		22		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	双子座→蟹座	23:30
2026/09/06	日		23		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	蟹座
2026/09/07	月		24		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	蟹座
2026/09/08	火		25		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	蟹座→獅子座	1:49
2026/09/09	水		26		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	獅子座
2026/09/10	木		27		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	獅子座→乙女座	4:35
2026/09/11	金		0	新月🌑	シード🍃期	肝	膣呼吸	乙女座		乙女座新月(12:27)
2026/09/12	土		1		シード🍃期	肝	膣呼吸	乙女座→天秤座	8:51
2026/09/13	日		2		シード🍃期	肝	膣呼吸	天秤座
2026/09/14	月		3		シード🍃期	肝	膣呼吸	天秤座→蠍座	15:44
2026/09/15	火		4		シード🍃期	肝	膣呼吸	蠍座
2026/09/16	水		5		シード🍃期	肝	膣呼吸	蠍座
2026/09/17	木		6		シード🍃期	肝	膣呼吸	蠍座→射手座	1:41
2026/09/18	金		7	上弦🌓	ライズ☀期	心	骨盤スクワット	射手座
2026/09/19	土		7	上弦🌓	ライズ☀期	心	骨盤スクワット	射手座→山羊座	13:55
2026/09/20	日		8		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	山羊座
2026/09/21	月		9		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	山羊座
2026/09/22	火		10		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	山羊座→水瓶座	2:14
2026/09/23	水		11		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	水瓶座
2026/09/24	木		12		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	水瓶座→魚座	12:23
2026/09/25	金		12		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	魚座
2026/09/26	土		13		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	魚座→牡羊座	19:23
2026/09/27	日		14	満月🌕	フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	牡羊座		牡羊座満月(01:49)
2026/09/28	月		15		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	牡羊座→牡牛座	23:40
2026/09/29	火		16		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	牡牛座
2026/09/30	水		17		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	牡牛座
2026/10/01	木		18		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	牡牛座→双子座	2:26
2026/10/02	金		20		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	双子座
2026/10/03	土		21	下弦🌗	リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	双子座→蟹座	4:54
2026/10/04	日		22		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	蟹座
2026/10/05	月		23		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	蟹座→獅子座	7:54
2026/10/06	火		24		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	獅子座
2026/10/07	水		25		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	獅子座→乙女座	11:52
2026/10/08	木		26		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	乙女座
2026/10/09	金		27		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	乙女座→天秤座	17:10
2026/10/10	土		27		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	天秤座
2026/10/11	日		0	新月🌑	シード🍃期	肝	膣呼吸	天秤座		天秤座新月(00:50)
2026/10/12	月		1		シード🍃期	肝	膣呼吸	天秤座→蠍座	0:21
2026/10/13	火		2		シード🍃期	肝	膣呼吸	蠍座
2026/10/14	水		3		シード🍃期	肝	膣呼吸	蠍座→射手座	9:59
2026/10/15	木		4		シード🍃期	肝	膣呼吸	射手座
2026/10/16	金		5		シード🍃期	肝	膣呼吸	射手座→山羊座	21:57
2026/10/17	土		6		シード🍃期	肝	膣呼吸	山羊座
2026/10/18	日		7	上弦🌓	ライズ☀期	心	骨盤スクワット	山羊座
2026/10/19	月		7	上弦🌓	ライズ☀期	心	骨盤スクワット	山羊座→水瓶座	10:40
2026/10/20	火		8		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	水瓶座
2026/10/21	水		9		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	水瓶座→魚座	21:35
2026/10/22	木		10		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	魚座
2026/10/23	金		11		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	魚座
2026/10/24	土		12		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	魚座→牡羊座	4:53
2026/10/25	日		13		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	牡羊座
2026/10/26	月		14	満月🌕	フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	牡羊座→牡牛座	8:34	牡牛座満月(13:12)
2026/10/27	火		15		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	牡牛座
2026/10/28	水		16		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	牡牛座→双子座	10:02
2026/10/29	木		17		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	双子座
2026/10/30	金		18		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	双子座→蟹座	11:05
2026/10/31	土		19		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	蟹座
2026/11/01	日		20		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	蟹座→獅子座	13:18
2026/11/02	月		21	下弦🌗	リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	獅子座
2026/11/03	火		22		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	獅子座→乙女座	17:27
2026/11/04	水		23		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	乙女座
2026/11/05	木		24		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	乙女座→天秤座	23:38
2026/11/06	金		25		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	天秤座
2026/11/07	土		26		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	天秤座
2026/11/08	日		27		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	天秤座→蠍座	7:40
2026/11/09	月		0	新月🌑	シード🍃期	肝	膣呼吸	蠍座		蠍座新月(16:02)
2026/11/10	火		1		シード🍃期	肝	膣呼吸	蠍座→射手座	17:35
2026/11/11	水		2		シード🍃期	肝	膣呼吸	射手座
2026/11/12	木		3		シード🍃期	肝	膣呼吸	射手座
2026/11/13	金		3		シード🍃期	肝	膣呼吸	射手座→山羊座	5:27
2026/11/14	土		4		シード🍃期	肝	膣呼吸	山羊座
2026/11/15	日		5		シード🍃期	肝	膣呼吸	山羊座→水瓶座	18:24
2026/11/16	月		6		シード🍃期	肝	膣呼吸	水瓶座
2026/11/17	火		7	上弦🌓	ライズ☀期	心	骨盤スクワット	水瓶座
2026/11/18	水		8		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	水瓶座→魚座	6:19
2026/11/19	木		8		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	魚座
2026/11/20	金		9		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	魚座→牡羊座	14:52
2026/11/21	土		10		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	牡羊座
2026/11/22	日		11		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	牡羊座→牡牛座	19:09
2026/11/23	月		12		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	牡牛座
2026/11/24	火		13		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	牡牛座→双子座	20:09	双子座満月(23:53)
2026/11/25	水		15		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	双子座
2026/11/26	木		16		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	双子座→蟹座	19:51
2026/11/27	金		17		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	蟹座
2026/11/28	土		18		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	蟹座→獅子座	20:20
2026/11/29	日		19		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	獅子座
2026/11/30	月		20		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	獅子座→乙女座	23:12
2026/12/01	火		21	下弦🌗	リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	乙女座
2026/12/02	水		22		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	乙女座
2026/12/03	木		23		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	乙女座→天秤座	5:04
2026/12/04	金		24		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	天秤座
2026/12/05	土		25		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	天秤座→蠍座	13:35
2026/12/06	日		25		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	蠍座
2026/12/07	月		26		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	蠍座
2026/12/08	火		27		リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	蠍座→射手座	0:06
2026/12/09	水		0	新月🌑	シード🍃期	肝	膣呼吸	射手座		射手座新月(09:52)
2026/12/10	木		1		シード🍃期	肝	膣呼吸	射手座→山羊座	12:08
2026/12/11	金		2		シード🍃期	肝	膣呼吸	山羊座
2026/12/12	土		3		シード🍃期	肝	膣呼吸	山羊座
2026/12/13	日		3		シード🍃期	肝	膣呼吸	山羊座→水瓶座	1:05
2026/12/14	月		4		シード🍃期	肝	膣呼吸	水瓶座
2026/12/15	火		5		シード🍃期	肝	膣呼吸	水瓶座→魚座	13:35
2026/12/16	水		6		シード🍃期	肝	膣呼吸	魚座
2026/12/17	木		7	上弦🌓	ライズ☀期	心	骨盤スクワット	魚座→牡羊座	23:34
2026/12/18	金		8		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	牡羊座
2026/12/19	土		9		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	牡羊座
2026/12/20	日		10		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	牡羊座→牡牛座	5:29
2026/12/21	月		11		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	牡牛座
2026/12/22	火		12		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	牡牛座→双子座	7:27	冬至
2026/12/23	水		13		ライズ☀期	心	骨盤スクワット	双子座
2026/12/24	木		14	満月🌕	フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	双子座→蟹座	6:58	蟹座満月(10:28)
2026/12/25	金		15		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	蟹座
2026/12/26	土		16		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	蟹座→獅子座	6:12
2026/12/27	日		17		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	獅子座
2026/12/28	月		18		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	獅子座→乙女座	7:13
2026/12/29	火		19		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	乙女座
2026/12/30	水		20		フラワー🌸期	脾	丹田瞑想	乙女座→天秤座	11:26
2026/12/31	木		21	下弦🌗	リセット✨期	肺腎	デトックス呼吸	天秤座