月からのメッセージ– category –
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更年期の不調は栄養不足が原因
おはようございます☀美養生講師の倭央さおりです。WAO！WAO！ クライアントさんに多い症状があります。 疲労感、倦怠感イライラ、不安感気分の落ち込み集中力や記憶力の低下夜、眠りにくい 病院では、異常なし更年期ですねと言われたんです。 でも... -
月を学ぶ【月の新理論】
「なぜか心がざわつく」「頑張りたいのに体が重い……」その理由は、あなたが「自然のリズム」を忘れているだけかもしれません。この講座は、夜空に浮かぶ「月」のリズムを科学と東洋医学の両面から理解し、あなたの心と体を本来の健やかさへと導くためのガ... -
本音を飲み込んでしまう
おはようございます☀美養生講師の倭央さおりです。WAO！WAO！ 「本当は違うと思ってるのにその場の空気を壊したくなくてつい、うなずいてしまう」 「あとでモヤモヤしてなんで言えなかったんだろう…って自分にダメ出し」 こんなことありませんか？ ... -
正月休み明けの不調を整える
おはようございます☀美養生講師の倭央さおりです。WAO！WAO！ 「ちゃんとしなきゃ」と自分を責めてしまうあなたへ 「あれもやらなきゃこれも整えなきゃちゃんとできてない私はダメ…」 年明けからそんなふうに自分にダメ出ししていませんか？ 休み明... -
更年期以降の女性ホルモンってどこで作られる？
おはようございます☀美養生講師の倭央さおりです。WAO！WAO！ メリークリスマス。 今日12月25日月は午前中 水瓶座にあり10時9分に魚座へと移行します。 魚座は母なる海包み込む女性性境界を溶かし 再生へ向かうエネルギー。 この魚座の月は今日お伝... -
男性より女性のほうが更年期症状が長引くのはなぜ？
おはようございます☀美養生講師の倭央さおりです。WAO！WAO！ なぜ男性は筋トレで復活するのに女性はそう簡単に回復しないのか？ 私の受講生さんの中には男性もいらっしゃいます。男性も更年期症状で苦しまれている方は最近多いです。でも、ほぼ90... -
尿漏れ、頻尿の治し方
おはようございます☀美養生講師の倭央さおりです。WAO！WAO！ くしゃみで尿が少し漏れるあなたへ くしゃみで尿が少し漏れるジャンプすると尿漏れが！トイレが近くて外出が心配…夜中に何度も目が覚める… もう歳だからとほったらかしにしていませんか... -
更年期！性欲強くなったのは身体からのSOS！
おはようございます☀美養生講師の倭央さおりです。WAO！WAO！ 毎日ムラムラする女性それは本当の性欲ではなく、身体のSOSです 最近ムラムラが止まらない。気づいたら性的なことを考えている。セックスしても、またすぐ欲しくなる。 これ、実は多く... -
更年期のセックスのし過ぎは命を削るって本当？
おはようございます☀美養生講師の倭央さおりです。WAO！WAO！ 性エネルギーは使い方を間違えると弱る 性エネルギーは使い方を間違えると、女性と男性どちらも弱ります 私はInstagramのリールでも、よくお伝えしています。 更年期になっても、膣は使... -
双子座満月🌕女性としての生命力を取り戻す日
おはようございます☀美養生講師の倭央さおりです。WAO！WAO！ 鏡を見るたびにため息が出る。写真に写った自分を見て落ち込む。何をしても気分が晴れない。 これは、過去の私…。 今日は双子座満月。しかも先月のスーパームーンとほぼ同じ距離で地球...
