更年期障害– tag –

おはようございます☀美養生講師の倭央さおりです。WAO！WAO！ 最近、雑誌やSNSでも「フェムケア（腟ケア）」という言葉をよく目にするようになりましたね。 お顔に化粧水を塗ったり、髪をトリートメントしたりするように、実は「腟」も正しいお手入...

おはようございます☀美養生講師の倭央さおりです。WAO！WAO！ 今日は、私のクライアントさんの中でも更年期症状が治りやすい方と治りにくい方がいらっしゃいます。その違いに、ある臓器と栄養が関わっていますのでお話したいと思います。 更年期症...

おはようございます☀美養生講師の倭央さおりです。WAO！WAO！ 更年期の疲労の原因は？ 仕事から家に帰ると途端に動けなくなる。氣を張って、家までは帰れた。でも、そこからプッツリ氣は切れて夕食の用意をしなければいけないのに身体が言うことを...