あなたの更年期は肝タイプです

💢 「肝タイプ」

最近、こんな不調ありませんか?
✔ 頭や肩のコリがひどい
✔ ため息やゲップが増えた
✔ まぶたのピクピクや目の充血
✔ 月経が乱れたり、生理痛が強くなってきた

これらは、東洋医学でいう「肝(かん)」のエネルギーが滞っている、「肝タイプ」に当てはまります。


🌿 肝タイプの特徴とは?

「肝」は東洋医学で「気・血の巡り」「感情・ホルモン・筋肉の調整」を司ります。
ストレスや生活の乱れ、感情の抑圧によって肝が影響を受けると、頭・目・筋・感情・月経に多彩なトラブルが現れやすくなります。

肝タイプのあなたを守る月のタームはシードターム🌱イメージングの月

🌑新月 → 上弦の月(増えていくフェーズ・陽へ向かう)

五行:木(肝)|
陰から陽へ転じる成長期

  • キーワード:芽吹き・スタート・内から外へ動く準備
  • この時期は肝の気が活性化しやすい。
  • 肝は「気の巡り」「情緒」「血」の調整を担い、春と関係。
  • 美膣リチュアルでは「内なる性エネルギーを育てる時期」。瞑想や軽めのワークが適している。

食や睡眠、呼吸法でのデトックス(浄化)が効果的。


✔ 肝タイプの主な傾向や、トラブル対処法は自分深堀り7Daysで解説します